【蒜蓉粉丝扇贝怎么做】蒜蓉粉丝扇贝是一道色香味俱全的海鲜菜肴,口感鲜嫩、味道浓郁,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时制作。这道菜的关键在于扇贝的新鲜度和蒜蓉的调味技巧。下面将从步骤、材料、注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
食材 | 用量 | 备注 |
扇贝 | 6-8个 | 建议选择新鲜的大扇贝 |
粉丝 | 1把 | 选用干粉丝,提前泡软 |
蒜末 | 3瓣 | 精细切碎,不要太大块 |
生抽 | 1汤匙 | 提鲜用 |
蚝油 | 1茶匙 | 增加风味 |
白胡椒粉 | 少许 | 去腥提味 |
香葱 | 1根 | 切成葱花,装饰用 |
食用油 | 适量 | 炒蒜蓉用 |
二、制作步骤
1. 处理扇贝:将扇贝洗净,去除内脏,用厨房纸吸干水分备用。
2. 泡发粉丝:将干粉丝放入温水中浸泡约10分钟,至软化后捞出沥干。
3. 调制蒜蓉酱:热锅冷油,放入蒜末炒香,加入生抽、蚝油、白胡椒粉搅拌均匀。
4. 摆盘:在蒸盘底部铺上泡好的粉丝,放上扇贝,淋上一半的蒜蓉酱。
5. 蒸制:将蒸盘放入蒸锅,水开后大火蒸约8-10分钟。
6. 收尾:取出后撒上葱花,再淋上剩余的蒜蓉酱即可。
三、小贴士
项目 | 内容 |
扇贝选择 | 新鲜的扇贝肉质紧实,颜色洁白,无异味 |
粉丝处理 | 泡发时间不宜过长,避免太软影响口感 |
蒜蓉火候 | 炒蒜末时要控制火候,避免焦糊影响味道 |
蒸制时间 | 根据扇贝大小调整,避免过老影响口感 |
搭配建议 | 可搭配米饭食用,或作为主菜搭配其他菜品 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家轻松做出美味的蒜蓉粉丝扇贝。不仅做法简单,而且营养丰富,是不可多得的家常佳肴。尝试一下吧!