【糖尿病的并发症】糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期高血糖会对全身多个系统造成损害。如果不加以控制，糖尿病可能引发多种严重并发症，影响生活质量甚至危及生命。以下是糖尿病常见并发症的总结。
一、糖尿病的主要并发症
1. 心血管疾病
糖尿病患者发生高血压、动脉硬化、冠心病和中风的风险显著增加。
2. 糖尿病视网膜病变
高血糖会损伤眼底血管，导致视力下降，严重时可致失明。
3. 糖尿病肾病
长期高血糖可损害肾脏功能，最终可能导致肾衰竭。
4. 糖尿病神经病变
高血糖会损伤周围神经，引起手脚麻木、疼痛或感觉丧失。
5. 糖尿病足
神经病变和血液循环不良可能导致足部感染、溃疡，严重时需截肢。
6. 口腔问题
包括牙龈炎、牙周病和唾液分泌减少等。
7. 皮肤问题
如瘙痒、感染、黄瘤等。
8. 消化系统问题
如胃轻瘫、便秘或腹泻。
9. 性功能障碍
男性可能出现勃起功能障碍，女性可能出现月经紊乱。
二、常见并发症对比表
| 并发症类型 | 发生原因 | 主要症状 | 影响部位 | 是否可逆 |
| 心血管疾病 | 高血糖、高血压、血脂异常 | 胸痛、呼吸困难、头晕 | 心脏、血管 | 部分可逆 |
| 糖尿病视网膜病变 | 视网膜血管损伤 | 视力模糊、视野缺损 | 眼睛 | 部分可逆 |
| 糖尿病肾病 | 肾小球滤过功能受损 | 尿蛋白增多、水肿、乏力 | 肾脏 | 不可逆 |
| 糖尿病神经病变 | 神经纤维损伤 | 手脚麻木、刺痛、肌肉无力 | 周围神经 | 部分可逆 |
| 糖尿病足 | 神经病变 + 血管病变 | 溃疡、感染、坏疽 | 足部 | 可预防 |
| 口腔问题 | 唾液减少、免疫力下降 | 牙龈红肿、口干、牙齿松动 | 口腔 | 可预防 |
| 皮肤问题 | 糖尿病引起的免疫反应 | 瘙痒、感染、黄瘤 | 皮肤 | 可控制 |
| 消化系统问题 | 胃肠动力障碍 | 恶心、呕吐、腹胀、便秘或腹泻 | 胃肠 | 可改善 |
| 性功能障碍 | 神经和血管损伤 | 勃起困难、性欲减退 | 生殖系统 | 可治疗 |
三、预防与管理建议
- 定期监测血糖：保持血糖在目标范围内。
- 健康饮食：控制碳水化合物摄入，多吃蔬菜和全谷物。
- 规律运动：有助于改善胰岛素敏感性和心血管健康。
- 戒烟限酒：降低心血管疾病风险。
- 定期体检：特别是眼底、肾脏和神经检查。
- 心理调节：减轻压力，避免焦虑和抑郁。
通过科学管理和早期干预，可以有效延缓或避免糖尿病并发症的发生。对于糖尿病患者来说，养成良好的生活习惯是预防并发症的关键。