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家常鸡丝面的做法

2025-10-24 03:15:22

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2025-10-24 03:15:22

家常鸡丝面的做法】鸡丝面是一道简单又美味的家常面食,口感鲜香、营养丰富,适合忙碌的日常或家庭聚餐。下面将从食材准备、步骤说明到成品特点进行详细总结,并以表格形式展示关键信息。

一、食材准备

食材 用量(2人份)
鸡胸肉 1块(约200克)
面条 200克
青菜 1小把(如小白菜)
葱花 少许
姜末 少许
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
适量
白胡椒粉 少许
香油/食用油 适量

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 鸡胸肉洗净,放入锅中加水煮熟,捞出后撕成细丝备用。
2 面条煮熟后过冷水,沥干备用。
3 青菜洗净,焯水后捞出备用。
4 热锅倒油,加入姜末爆香,放入鸡丝翻炒至微黄。
5 加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀。
6 倒入面条和青菜,快速翻炒均匀。
7 最后撒上葱花,淋几滴香油提香,即可出锅。

三、成品特点

特点 描述说明
口感 鸡丝嫩滑,面条劲道,青菜爽脆
风味 鲜香浓郁,调味适中,适合大众口味
营养 富含蛋白质、碳水化合物及维生素
制作时间 约15-20分钟,操作简单快捷
适用人群 适合全家人,尤其适合工作繁忙的人群

四、小贴士

- 鸡胸肉可以提前腌制一下,更易入味。

- 如果喜欢辣味,可加入少许辣椒油或辣椒粉。

- 面条可以选择手擀面或鸡蛋面,口感更佳。

通过以上步骤和材料,你就可以轻松在家做出一碗美味又健康的家常鸡丝面了。不仅节省时间,还能保证食材的新鲜与卫生,非常适合日常饮食搭配。

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