【五花肉炖白菜的做法】五花肉炖白菜是一道家常菜,做法简单,味道鲜美,营养丰富。这道菜以五花肉为主料,搭配白菜,通过炖煮的方式让食材充分融合,口感软烂入味,非常适合秋冬季节食用。
以下是五花肉炖白菜的详细做法总结:
一、做法总结
1. 准备材料:五花肉、白菜、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、八角、香叶等。
2. 处理食材:五花肉切块焯水去腥,白菜洗净切段。
3. 炒制五花肉:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香后加入五花肉翻炒,加料酒去腥。
4. 调味炖煮:加入适量清水,放入生抽、老抽、盐、糖、八角和香叶,大火烧开后转小火慢炖。
5. 加入白菜:待五花肉炖至软烂时,加入白菜继续炖煮几分钟,至白菜熟透。
6. 收汁出锅:根据口味调整咸淡,最后大火收汁即可。
二、具体步骤表
步骤 | 操作说明 | 所需材料/工具 |
1 | 五花肉切块,冷水下锅焯水去腥 | 五花肉、冷水、姜片、料酒 |
2 | 白菜洗净,撕成大块或切段 | 白菜、刀、砧板 |
3 | 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香 | 葱、姜、蒜、食用油 |
4 | 加入五花肉翻炒,加料酒去腥 | 五花肉、料酒 |
5 | 加入清水、生抽、老抽、盐、糖、八角、香叶 | 清水、生抽、老抽、盐、糖、八角、香叶 |
6 | 大火烧开后转小火炖煮30分钟 | 砂锅或炖锅 |
7 | 加入白菜继续炖煮5-8分钟 | 白菜 |
8 | 根据口味调整咸淡,收汁出锅 | 盐、鸡精(可选) |
三、小贴士
- 五花肉选择肥瘦相间的部位,口感更佳。
- 焯水时加入几片姜和少许料酒可以有效去腥。
- 白菜不宜炖太久,以免失去脆嫩口感。
- 可根据个人口味加入胡萝卜、土豆等配菜增加营养和风味。
五花肉炖白菜不仅做法简单,而且非常下饭,是家庭餐桌上的经典菜肴。无论是冬天还是日常,都可以尝试制作这道美味又健康的家常菜。