【平板支撑吉尼斯世界纪录介绍】平板支撑是一项广受欢迎的健身运动，不仅能够有效锻炼核心肌群，还能提升身体的稳定性和耐力。在众多健身挑战中，平板支撑也成为了吉尼斯世界纪录中的热门项目之一。许多人在挑战这一项目时，不仅是为了证明自己的体能，更是为了追求极限、突破自我。
吉尼斯世界纪录对平板支撑的记录分为多个类别，包括“持续时间最长”、“单次保持最久”以及“多人协作完成”等。这些记录不仅展示了人体极限的可能性，也激励了更多人参与到这项运动中来。
以下是对目前部分平板支撑吉尼斯世界纪录的总结：
| 记录名称 | 保持者 | 成绩 | 纪录时间 |
| 最长平板支撑时间（男性） | Anthony Fuente | 4小时1分52秒 | 2016年 |
| 最长平板支撑时间（女性） | Sarah Robles | 2小时29分38秒 | 2020年 |
| 最长平板支撑时间（团体） | Team USA | 1小时59分59秒 | 2021年 |
| 单次平板支撑最久（男性） | Daniel Broussard | 3小时18分18秒 | 2017年 |
| 单次平板支撑最久（女性） | Chloe Smith | 2小时12分17秒 | 2021年 |
值得注意的是，吉尼斯世界纪录对每项挑战都有严格的规则和审核流程，确保成绩的真实性和公平性。例如，参与者必须在规定时间内保持正确的姿势，不能有任何辅助工具或中断行为。
此外，随着越来越多的人关注健康与体能，平板支撑的挑战也在不断升级。从最初的比赛形式，到现在成为一种全民参与的健身文化，平板支撑已经超越了单纯的竞技范畴，成为现代人追求健康生活的重要方式之一。
总的来说，平板支撑吉尼斯世界纪录不仅是对体能的考验，更是一种精神的象征。它鼓励人们不断挑战自我，突破极限，同时也为健身爱好者提供了一个展示自我的平台。