日常护肤是保持皮肤健康与年轻的重要环节，正确的护肤步骤能够帮助我们更好地保护肌肤，避免外界环境对皮肤的侵害。以下是科学合理的日常护肤流程：

第一步：清洁。每日早晚用温水和温和的洁面产品清洁面部，去除污垢、油脂以及化妆品残留。选择适合自己肤质的产品至关重要，干性皮肤应选用保湿型洁面乳，而油性或混合性皮肤则可考虑控油效果更好的洁面凝胶。

第二步：爽肤水。清洁后使用化妆棉蘸取适量爽肤水轻拍全脸，这一步骤不仅能再次清洁肌肤，还能为后续保养品吸收做好准备。敏感肌建议挑选不含酒精成分的舒缓型爽肤水。

第三步：精华液。根据个人需求选择功能性精华液，如美白、抗老、补水等。将精华液点涂于额头、两颊、鼻尖及下巴处，并以指腹轻轻按摩至完全吸收。

第四步：眼霜。眼部肌肤较为脆弱，需单独使用专门的眼霜进行护理，取米粒大小均匀涂抹于眼周，并用无名指轻轻按压促进吸收。

第五步：乳液/面霜。最后一步锁住水分，形成保护膜。冬季或者干燥地区可以选择滋润度较高的面霜，夏季则推荐清爽型乳液。

第六步：防晒（白天）。无论晴天还是阴天，出门前务必涂抹SPF值合适的防晒霜，防止紫外线伤害导致色斑、皱纹等问题产生。

以上就是一套完整的日常护肤流程，坚持下去定能让您的肌肤状态焕然一新！