罗汉果怎么吃（五个吃法教给你）

大家好，小号哥来为大家解答以上问题罗汉果怎么吃，五个吃法教给你很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、罗汉果怎么吃

一、罗汉果茶：罗汉果20g，用开水浸泡15分钟，然后后代喝茶。本方具有清肺止咳、润肠通便、保护咽喉的功效，用于治疗风热犯肺所致的声音嘶哑、咳嗽、咽喉肿痛。

2.罗汉果1个，柿饼1个，水煎治百日咳。

三。三罗汉果，去皮适量水蒸，每日一次，早晚服用，对感冒咳嗽痰多胃热便秘有很好的治疗作用。

四、罗汉果炖猪肺

配方：罗汉果三个，猪肺250g。

用法：先将猪肺切成小块，挤出泡沫，与罗汉果一起加入适量的水和唐宝，品尝后服用。

五：罗汉果配瘦肉

材料：瘦肉8两。罗汉果1/2。

做法：瘦肉去血，清洗干净，切成小块。烧开，加入肉片和罗汉果，小火炖1.5小时，加盐调味。

二、罗汉果的分类

根据罗汉果的形状、果圈、果面，罗汉果的分类是不一样的，所以根据分类如何选择也是不一样的。野生型很多，栽培型只有一种，就是罗汉果。生产上主要栽培品种分为长果形和圆果形两种，果形不同，果表面有柔毛。所有椭圆形、卵形、梨形和长圆柱形的水果都是长水果；圆形、扁圆形、梨形的短圆形果实为圆形果实。

三、罗汉果这么甜会导致肥胖吗

许多养生的女性喜欢喝罗汉果茶，但这种茶太甜了，许多女性不敢喝，担心罗汉果茶会导致肥胖。其实完全没有必要。罗汉果茶虽然很甜，但其甜味的主要成分是罗汉果苷，几乎没有热量，不会产生多余的热量。相反，罗汉果能提供大量维生素，促进减肥。

四、罗汉果选方

1.治疗急慢性支气管炎、扁桃体炎、咽炎、便秘：罗汉果30g。用开水冲泡，不要喝茶。

2.清热润肺，止咳利咽：柿饼30g，罗汉果10g，将罗汉果和柿饼放入锅中，加水30分钟，加入冰糖，溶解搅拌均匀后服用。

3.润肠通便：罗汉果12g，瘦猪肉200g。将瘦猪肉清洗干净，切块，放入锅中，加水和罗汉果熬汤。瘦猪肉煮熟后，捞出罗汉果，喝汤，吃瘦猪肉。

4.治咳嗽：罗汉果15g，益母草10g。水煎，去渣，取汁，温服。

5.治疗肺热阴虚咳嗽肺结核：罗汉果100，枇杷叶150，沙参150，桔梗150，G糖适量。加水煎煮两次，合并煎液，去渣，取汁，加入蔗糖，溶解。每次10ml，一日三次。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！