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莼菜鸡蛋花(关于莼菜鸡蛋花的简介)

2023-10-24 04:30:31 来源: 用户: 

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1、莼菜它有益智健体的功效,莼菜中含有丰富的锌,为植物中的“锌王”,是小儿最佳的益智健体食品之一,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质和人体所城的矿物质,还有健脑益智,改善记忆力的功效,所以这两样结合营养应该是很丰富的,老人小孩儿尤其是孕妇可以适当多吃一些。

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