【通则不痛痛则不通什么意思】“通则不痛，痛则不通”是一句源自中医理论的常见说法，常用于描述人体气血运行与疼痛之间的关系。这句话强调了“通畅”对于健康的重要性，同时也揭示了“阻塞”可能导致身体不适或疾病的原因。
一、
“通则不痛，痛则不通”意思是：如果身体的经络、气血运行畅通无阻，就不会感到疼痛；而一旦出现疼痛，往往是因为气血或经络出现了阻塞或不通畅的情况。
这句话在中医中被广泛应用于对各种疼痛症状（如头痛、腰痛、关节痛等）的解释和治疗中。其核心思想是“以通为用”，即通过疏通经络、调和气血来缓解或消除疼痛。
二、表格展示
| 概念 | 含义 | 应用场景 | 中医观点 |
| 通则不痛 | 气血通畅，无疼痛 | 身体健康状态 | 强调“通”的重要性 |
| 痛则不通 | 出现疼痛，说明气血或经络不通 | 疼痛症状出现时 | 强调“不通”是疼痛的原因 |
| 经络 | 人体内气血运行的通道 | 针灸、推拿等疗法 | “通经活络”是治疗原则 |
| 气血 | 人体生命活动的基本物质 | 气血不足或瘀滞 | 治疗需调和气血 |
| 疾病成因 | 气血不畅、经络阻塞 | 多种慢性病、疼痛性疾病 | 强调调理而非单纯止痛 |
三、实际应用举例
- 肩颈疼痛：可能由于长期姿势不良导致气血运行不畅，中医常采用针灸、拔罐等方式疏通经络。
- 月经不调：女性经期腹痛多因气滞血瘀，中医主张活血化瘀、调经止痛。
- 关节炎：常见于老年人，多因气血不足、寒湿侵袭导致关节不通，治疗上注重温经散寒、活血通络。
四、结语
“通则不痛，痛则不通”不仅是中医理论的重要体现，也蕴含着一种生活智慧——保持身体的通畅，才能远离疼痛。无论是日常养生还是疾病治疗，都应重视“通”的作用，避免“堵”的危害。