【家常炖豆腐的做法】家常炖豆腐是一道简单又美味的家常菜,做法不复杂,食材也常见,非常适合日常烹饪。这道菜以嫩豆腐为主料,搭配一些常见的配料,如肉末、香菇、青菜等,口感鲜美,营养丰富。下面将从步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、做法总结
1. 准备食材:豆腐、肉末(可选)、香菇、葱姜蒜、酱油、盐、糖、淀粉等。
2. 处理豆腐:将豆腐切成块,放入沸水中焯水,去除豆腥味并定型。
3. 炒香调料:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入肉末翻炒至变色。
4. 加入配料:放入香菇、青菜等配料,快速翻炒均匀。
5. 炖煮豆腐:加入适量清水或高汤,放入豆腐,调入酱油、盐、糖等调味料。
6. 收汁出锅:待汤汁浓稠后,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。
二、所需材料与用量表
食材 | 用量 | 备注说明 |
嫩豆腐 | 400克 | 建议选用北豆腐或老豆腐 |
猪肉末 | 100克 | 可选,也可用鸡肉末代替 |
干香菇 | 5-6朵 | 提前泡发,切片 |
葱姜蒜 | 各适量 | 增加香味 |
生抽 | 1勺 | 调味用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白糖 | 半勺 | 提鲜,平衡味道 |
淀粉 | 1勺 | 勾芡用 |
清水/高汤 | 500毫升 | 炖煮用 |
青菜(如菠菜) | 100克 | 可选,增加口感和营养 |
通过以上步骤和材料的合理搭配,你就可以轻松做出一道美味的家常炖豆腐。这道菜不仅适合家庭日常食用,也可以作为招待客人的佳肴,既健康又实惠。快去试试吧!