【排球的基本技术有哪些】在排球运动中，掌握基本技术是提高比赛水平和团队协作能力的关键。排球的基本技术主要包括发球、传球、垫球、扣球、拦网、防守等几大类。这些技术相互配合，构成了排球比赛的核心内容。
一、排球基本技术总结
1. 发球：是比赛开始的第一项技术，分为正手发球、反手发球、跳发球等，目的是将球击入对方场地，争取得分或破坏对方一传。
2. 传球（二传）：由二传手完成，用于组织进攻，将球传给主攻手或其他进攻队员，是进攻体系中的关键环节。
3. 垫球：主要用于接发球和防守，通过手臂和身体的协调动作将球垫起，保持球的稳定性。
4. 扣球：是进攻的主要手段，通过助跑、起跳、挥臂击球等方式将球强力击向对方场地，具有很强的攻击性。
5. 拦网：由前排球员进行，目的是阻挡对方的扣球，阻止其进入己方场地，是防守反击的重要战术。
6. 防守（接扣球）：在对方进攻时，后排球员通过垫球或扑救等方式将球救起，为本队创造二次进攻机会。
二、排球基本技术一览表
| 技术名称 | 简要说明 | 应用场景 |
| 发球 | 将球击入对方场地，开启比赛 | 比赛开始、得分后重新发球 |
| 传球 | 组织进攻，传递球至进攻点 | 进攻准备阶段 |
| 垫球 | 接发球或防守时稳定球路 | 接发球、防守、一传 |
| 扣球 | 强力击球，直接得分或破坏对方防守 | 进攻阶段 |
| 拦网 | 阻挡对方扣球，防止得分 | 对方进攻时使用 |
| 防守 | 救起对方扣球，维持比赛节奏 | 防守反击阶段 |
以上就是排球的基本技术总结。掌握这些技术并灵活运用，是提升排球水平的基础。无论是初学者还是专业运动员，都应该重视这些技术的训练与实践。