【心猿意馬是什麽意思】“心猿意馬”是一个汉语成语，常用来形容人的心思不集中，思绪飘忽不定，如同猿猴般跳跃、马儿般奔跑，难以安定。这个成语多用于描述人在情绪波动大、注意力不集中或内心纷乱时的状态。
一、成语解释
| 项目 | 内容 |
| 成语 | 心猿意馬 |
| 拼音 | xīn yuán yì mǎ |
| 出处 | 出自《敦煌变文集·维摩诘经讲经文》：“心猿意馬，難以馴調。” |
| 含义 | 形容人心思不专，意志不坚，容易分心或动摇。 |
| 用法 | 多用于形容人的精神状态，也可用于劝诫他人专注做事。 |
| 近义词 | 心不在焉、三心二意、浮想联翩 |
| 反义词 | 专心致志、一心一意、心神专注 |
二、成语来源与演变
“心猿意馬”最早出现在佛教文献中，用来比喻人心如猿猴般跳动不安，意念如马匹般难以驾驭。后来这一说法被广泛应用于文学和日常语言中，成为形容人注意力不集中、情绪波动大的常见表达。
在古代文人笔下，“心猿意馬”也常被用来形容修行者在修炼过程中内心的挣扎与不安，强调修心的重要性。
三、实际应用举例
| 场景 | 使用示例 |
| 学习 | 他上课总是心猿意馬，成绩自然不理想。 |
| 工作 | 做事不能心猿意馬，否则效率会大打折扣。 |
| 修行 | 禅修时要调伏心猿意馬，才能达到清净境界。 |
| 日常生活 | 她最近心猿意馬，连吃饭都想着工作的事。 |
四、总结
“心猿意馬”不仅是一个形象生动的成语，更是一种对人性心理状态的深刻描绘。它提醒我们，在面对复杂世界时，保持内心的稳定与专注尤为重要。无论是学习、工作还是修行，都需要克服“心猿意馬”的困扰，才能真正有所成就。
通过理解并运用这个成语，我们可以更好地认识自己的心理状态，并在生活中加以调整与改善。