【肝对人体起什么作用】肝脏是人体中最重要的器官之一，它在维持生命活动中扮演着至关重要的角色。虽然我们平时可能不太关注它，但它的功能却无处不在。了解肝脏的作用有助于我们更好地保护它，预防相关疾病。
一、肝脏的主要功能总结
肝脏是人体最大的内脏器官，重量约为1.2至1.5公斤。它不仅参与物质代谢，还承担解毒、储存、分泌等功能。以下是肝脏的主要作用：
| 功能类别 | 具体作用 |
| 代谢功能 | 蛋白质、脂肪、碳水化合物的合成与分解 |
| 解毒功能 | 分解和排出体内毒素、药物及代谢废物 |
| 储存功能 | 储存糖原、维生素、铁等营养物质 |
| 分泌功能 | 分泌胆汁，帮助消化脂肪 |
| 免疫功能 | 吞噬病原体，参与免疫反应 |
| 血液调节 | 维持血糖水平，调节血液成分 |
| 合成功能 | 合成血浆蛋白、凝血因子等重要物质 |
二、详细说明
1. 代谢功能
肝脏是代谢的核心场所，负责将食物中的营养物质转化为身体所需的能量和结构成分。例如，它能将葡萄糖转化为糖原储存起来，当血糖低时再释放出来供身体使用。
2. 解毒功能
肝脏能够处理来自肠道、血液中的毒素和药物，将其转化为无害或易排出的形式。如果这个功能受损，可能会导致中毒或药物蓄积。
3. 储存功能
肝脏可以储存多种营养物质，如糖原、维生素A、维生素D、铁等，这些物质在需要时会被释放到血液中。
4. 分泌功能
肝脏会分泌胆汁，胆汁储存在胆囊中，帮助分解脂肪，促进脂溶性维生素的吸收。
5. 免疫功能
肝脏含有大量巨噬细胞，可以吞噬细菌、病毒等有害物质，起到“清道夫”的作用。
6. 血液调节
肝脏通过调节血糖、胆固醇、蛋白质等物质的浓度，维持血液的稳定状态。
7. 合成功能
肝脏能合成多种重要物质，如血浆蛋白（如白蛋白）、凝血因子等，对维持正常的血液循环和止血功能至关重要。
三、保护肝脏的重要性
由于肝脏功能强大，但它也容易受到损伤。长期饮酒、不健康饮食、病毒感染（如乙肝、丙肝）等因素都可能导致肝炎、肝硬化甚至肝癌。因此，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过量饮酒，是保护肝脏的关键。
结语
肝脏虽不常被人们关注，但它的作用却无处不在。了解它的功能，有助于我们更好地维护身体健康。如果你有任何肝脏不适的症状，应及时就医，避免病情恶化。