在QQ中进行群发消息，特别是对于好友列表中的联系人，可以通过“群发助手”功能来实现。以下是具体的操作步骤：

一、使用QQ群发助手

1. 打开QQ软件：首先确保你的电脑或手机上已安装最新版本的QQ，并登录了你的账号。

2. 启动群发助手：点击左下角的“主菜单”按钮（通常是一个小人图标），然后选择“群发助手”。

3. 选择联系人：在弹出的窗口中，你可以从你的QQ好友列表中选择想要接收信息的好友。支持多选，你可以根据需要选择多个好友。

4. 编辑消息在输入框中输入你想要发送的信息。你可以添加表情符号、图片等多媒体内容来丰富消息。

5. 预览并发送：完成内容编辑后，可以先预览一下消息效果，确认无误后点击“发送”按钮。此时，所选的好友将收到你的群发消息。

二、注意事项

- 频率控制：频繁地群发广告或无关紧要的信息可能会引起朋友的反感，甚至导致账号被限制使用。建议仅在必要时使用此功能。

- 个性化设置：如果需要发送的内容较多或者希望增加亲切感，可以考虑针对不同好友编写个性化的消息开头，比如使用他们的名字。

- 隐私保护：避免在群发信息中包含敏感个人信息，如银行账户、密码等，以防泄露给不相关的人。

通过上述步骤，你就可以方便快捷地利用QQ群发助手向多个好友发送相同的消息了。记得合理使用该功能，保持与朋友们的良好关系。