如果你想知道你的QQ账号已经使用了多久，也就是所谓的"Q龄"，你可以通过几个简单的步骤来查询。以下是一个详细的指南，帮助你了解如何查看自己的Q龄。

步骤1：打开QQ应用

首先，你需要打开你的QQ应用。确保你已经登录了自己的账号。

步骤2：进入QQ个人主页

在应用的右下角，你会看到一个“我”或者“个人头像”的选项。点击这个选项，你就可以进入你的个人主页。

步骤3：查找QQ等级或账号信息

在你的个人主页中，你可以找到一个显示你QQ等级的区域。在这个区域附近，你应该能找到一个显示你账号注册时间的选项，这就是你的Q龄。

步骤4：使用QQ安全中心查看

如果你在主页面没有找到Q龄信息，你可以尝试下载并打开“QQ安全中心”应用。在这个应用中，你也可以查看到你的账号注册时间。

步骤5：联系QQ客服

如果你仍然无法找到Q龄信息，你可以联系QQ的客服。他们应该能为你提供关于你账号的详细信息，包括你的注册时间。

记住，你需要确保你的账号安全，不要在不明来源的网站上输入你的QQ账号信息，以防账号被盗或信息泄露。

希望这个指南能帮助你查看到你的Q龄。如果你还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。