【公司团建拓展训练方案】为增强员工之间的沟通协作能力，提升团队凝聚力与执行力，公司特制定本次团建拓展训练方案。通过一系列精心设计的户外拓展活动，旨在激发员工潜能、强化团队意识，并营造积极向上的企业文化氛围。
一、活动目标
| 序号 | 目标内容 |
| 1 | 增强团队成员之间的信任与协作 |
| 2 | 提升员工在压力环境下的应变能力 |
| 3 | 激发员工的集体荣誉感和责任感 |
| 4 | 促进跨部门交流与融合 |
| 5 | 营造轻松愉快的工作氛围 |
二、活动时间与地点
| 项目 | 内容 |
| 时间 | 2025年4月12日（周六）上午8:00-下午17:00 |
| 地点 | 郊外拓展基地（距离公司约40公里） |
| 参与人员 | 全体在职员工（约60人） |
| 活动形式 | 户外拓展 + 团队任务挑战 + 总结分享 |
三、活动流程安排
| 时间 | 活动内容 | 活动形式 | 备注 |
| 8:00-9:00 | 集合出发 | 集体乘车 | 准备好个人物品 |
| 9:00-9:30 | 破冰游戏 | 分组互动 | 促进初步熟悉 |
| 9:30-11:30 | 团队任务挑战 | 小组竞赛 | 包含障碍赛、协作任务 |
| 11:30-12:30 | 午餐及休息 | 自助午餐 | 提供简餐 |
| 12:30-14:30 | 拓展项目：信任背摔/盲人方阵 | 团队合作 | 强化信任与沟通 |
| 14:30-16:00 | 高空挑战/定向越野 | 个人与团队结合 | 培养勇气与坚持精神 |
| 16:00-17:00 | 总结分享与颁奖 | 团队总结 | 表彰优秀小组 |
四、注意事项
| 事项 | 内容 |
| 安全第一 | 所有活动均配备专业教练及医疗保障 |
| 着装要求 | 运动服、运动鞋，避免穿高跟鞋 |
| 禁止携带物品 | 首饰、贵重物品等需自行保管 |
| 环保意识 | 活动中不乱丢垃圾，保持场地清洁 |
| 请假制度 | 有特殊情况需提前报备并填写请假单 |
五、预期效果
通过本次团建拓展训练，预计能够实现以下几方面的提升：
- 团队协作能力：员工之间更默契，配合更加流畅；
- 沟通效率：提升信息传递与反馈的及时性；
- 责任意识：增强对团队目标的认同感与参与感；
- 工作积极性：通过活动激发员工热情，提高整体士气。
结语：
本次团建拓展训练不仅是放松身心的机会，更是提升团队战斗力的重要契机。希望通过此次活动，让每位员工都能在实践中成长，在合作中收获快乐，共同推动公司持续发展。