60后小伙徒手健身练出8块腹肌 具体是什么情况！

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1、近日，宁波，60后汤大爷为了减肚子徒手健身，家里、公园、健身房……都成了他锻炼的场所，没想到坚持下来练出了一身腱子肉。

2、汤大爷表示，健身不仅让他的肌肉变得有型，身体也变得更好了。

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