十字花科蔬菜能预防4种癌症 具体是什么情况！

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1、有一类蔬菜，它含有一种特殊物质——硫代葡萄糖苷，可以帮助增强免疫系统功能，从而对肺癌、胃癌、乳腺癌、前列腺癌等癌症，有一定防治作用或者辅助治疗作用。

2、它就是十字花科蔬菜，如大白菜、白萝卜、西蓝花、儿菜等。

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