首页 >> 要闻 >

3个动作锻炼肩颈腰椎 具体是什么情况!

2023-10-30 08:28:26 来源: 用户: 

【3个动作锻炼肩颈腰椎】!!!今天受到全网的关注度非常高,那么具体的是什么情况呢,下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧!

1、久坐肩背酸痛怎么办?浙大邵逸夫医院骨科医生教你一套甩手操,锻炼肩膀、腰椎、颈椎、足踝,动作强度低。

2、不怎么运动的童鞋也能做!戳视频↓↓转给需要的人!。

以上就是关于【3个动作锻炼肩颈腰椎】的相关消息了,希望对大家有所帮助!

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章