莲子的功效是什么

莲子的功效是什么

【莲子的功效是什么】莲子，又称莲肉、莲实，是荷花的种子，自古以来就被广泛用于中医和食疗中。它不仅味道清甜，还具有多种养生保健功效。浏览全文>>