【64腰围多少码】在选购服装时，尤其是内衣、裤子或连衣裙等贴身衣物时，腰围尺寸是一个非常重要的参考指标。很多人对“64腰围”这个数字感到困惑，不知道它对应的是哪个码数。下面将从不同国家的尺码标准出发，总结出“64腰围”对应的常见码数，并通过表格形式进行直观展示。
一、什么是“64腰围”？
“64腰围”通常指的是腰部周长为64厘米（cm）的尺寸。这是中国和一些亚洲国家常用的测量方式，也常用于内衣、运动服等贴身衣物的标注。需要注意的是，不同品牌和地区的尺码标准可能略有差异，因此实际选择时还需结合具体产品的尺码表。
二、64腰围对应哪些码数？
根据常见的国际尺码标准，64厘米的腰围大致对应以下几种码数：
| 国家/地区 | 码数表示 | 对应腰围（cm） | 备注 |
| 中国 | M | 64-68 | 常见于女性内衣、上衣 |
| 欧洲 | 36 | 64-66 | 女装标准码数 |
| 美国 | XS/S | 64-67 | 女性服装常用码 |
| 日本 | M | 64-66 | 与欧洲类似 |
| 英国 | 8/10 | 64-66 | 女性服装常见码 |
三、如何判断自己适合什么码数？
1. 测量腰围：用软尺围绕腰部最细处水平测量，保持自然呼吸，不要勒得太紧。
2. 查看产品尺码表：不同品牌的尺码可能存在差异，建议以产品详情页提供的尺码表为准。
3. 参考身高体重：如果你的身高在155-165cm之间，体重在45-55kg左右，那么64腰围通常对应M码或XS/S码。
四、注意事项
- 不同品牌的尺码体系可能不一致，购买前务必查看具体的尺码对照表。
- 腰围只是参考，还要结合胸围、臀围等数据来综合判断。
- 如果不确定，可以优先选择可退换货的店铺，避免因尺码问题影响穿着体验。
通过以上内容可以看出，“64腰围”在不同地区和品牌中对应不同的码数，但普遍集中在M、XS/S或36码左右。希望这篇文章能帮助你更清晰地了解自己的腰围尺寸，并选择到合适的服装。