【西红柿鸡蛋面怎么做】西红柿鸡蛋面是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,适合早餐或晚餐。它以西红柿和鸡蛋为主料,搭配面条,口感酸甜开胃,制作过程也十分便捷。下面将从步骤、食材、技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、制作步骤总结
1. 准备食材:西红柿、鸡蛋、面条、葱花、盐、糖、食用油等。
2. 煮面:锅中烧水,放入面条煮熟后捞出备用。
3. 炒蛋:热锅加油,打入鸡蛋翻炒至半熟状态盛出。
4. 炒西红柿:再加少许油,放入切好的西红柿炒软,加入适量盐和糖调味。
5. 混合炒制:将煮好的面条和炒好的鸡蛋倒入锅中,与西红柿一起翻炒均匀。
6. 收尾:撒上葱花,翻炒几下即可出锅。
二、所需食材及用量(以两人份为例)
食材 | 用量 | 备注 |
面条 | 150克 | 可根据口味选择粗细 |
西红柿 | 2个 | 中等大小,新鲜为佳 |
鸡蛋 | 2个 | 可根据人数增减 |
葱花 | 少许 | 增加香味 |
盐 | 适量 | 根据个人口味调整 |
糖 | 1小勺 | 提鲜去酸,可选 |
食用油 | 2大勺 | 炒蛋和炒西红柿各用一点 |
三、小贴士
- 西红柿可以提前去皮,这样口感更细腻。
- 鸡蛋不要炒得太老,保持嫩滑口感更佳。
- 如果喜欢汤汁多一些,可以在炒西红柿时加少量水。
- 面条煮好后可以过冷水,使口感更劲道。
四、总结
西红柿鸡蛋面是一道简单又营养的家常菜,制作过程清晰明了,适合忙碌的日常。只要掌握好火候和调味,就能做出一碗美味的西红柿鸡蛋面。无论是工作日还是周末,这道菜都能带来满满的幸福感。
项目 | 内容 |
菜名 | 西红柿鸡蛋面 |
类型 | 家常菜 |
主要食材 | 西红柿、鸡蛋、面条 |
难度 | 简单 |
制作时间 | 约15分钟 |
口感 | 酸甜适口,软硬适中 |
适合人群 | 全年龄段 |
特点 | 快速、健康、营养均衡 |
通过以上内容,你可以轻松掌握如何制作一道美味的西红柿鸡蛋面,快去试试吧!