【蒸滑鸡的做法】蒸滑鸡是一道以鸡肉为主料,通过蒸制方式制作而成的家常菜。其特点是肉质鲜嫩、口感滑润,适合家庭日常食用。下面将从材料准备、步骤流程以及烹饪技巧等方面进行总结,并附上详细的表格说明。
一、材料准备
食材 | 用量(约2人份) |
鸡腿肉 | 300克 |
生姜 | 1小块(切丝) |
大蒜 | 2瓣(切末) |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
蚝油 | 1/2汤匙 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1汤匙 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理鸡肉
鸡腿肉洗净后去皮,切成薄片或小块,放入碗中备用。
2. 腌制鸡肉
加入生姜丝、大蒜末、料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
3. 准备蒸锅
在蒸锅中加入适量清水,大火烧开后转中小火。
4. 蒸制鸡肉
将腌好的鸡肉放入蒸盘中,盖上盖子,蒸约10-15分钟,至鸡肉熟透。
5. 出锅调味
蒸好后取出,撒上少许葱花或香菜即可食用。
三、烹饪小贴士
- 鸡肉选择:建议使用鸡腿肉,肉质更嫩滑;也可选用鸡胸肉,但需注意控制蒸制时间。
- 腌制时间:至少15分钟,可让鸡肉更入味。
- 蒸制时间:根据鸡肉大小调整,避免过老影响口感。
- 可选配菜:可在蒸盘中加入胡萝卜片、香菇等蔬菜一起蒸,增加营养与风味。
四、总结
蒸滑鸡是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速制作。只需简单的调料和蒸制过程,就能做出一道健康又美味的菜肴。掌握好腌制和蒸制的技巧,轻松做出滑嫩多汁的蒸滑鸡。
项目 | 内容说明 |
菜名 | 蒸滑鸡 |
主要食材 | 鸡腿肉、生姜、大蒜、料酒等 |
烹饪方式 | 蒸 |
烹饪时间 | 约15分钟 |
口感特点 | 鲜嫩滑润,清淡不油腻 |
适合人群 | 全家适用,尤其适合儿童和老人 |
如需更多变化,可尝试加入不同的调味品或搭配不同蔬菜,打造属于自己的特色蒸滑鸡。