镜子里的自己和别人看到的并不一样。这是因为镜子反射出的是一个左右颠倒的影像，而我们平时与他人交流时所呈现的形象则是未经颠倒的。这种差异可能会让人感到困惑甚至不适，尤其是在初次面对镜头或他人拍摄的照片时。

当你站在镜子前观察自己的时候，你所看到的脸部特征是经过左右翻转后的结果。例如，习惯将手机拿在右手边拍照的人，在镜子里看起来却像是用左手操作；同样地，如果某人总是用右手写字，那么在镜子中就会显得是在用左手书写。这种视觉上的错觉使得我们在镜子里看到的样子与现实中略有不同。

然而，值得注意的是，尽管外观上存在这样的差别，但镜子中的“自己”仍然是最真实的版本之一，因为它反映了你每日照镜子时所熟悉的状态。相比之下，别人眼中的你则可能包含更多未知因素，比如陌生人初次见面时对你外貌的第一印象往往基于他们自身视角下的完整形象。

因此，虽然两者看似相同却又有所区别，学会接受并欣赏这两种状态下的自己，有助于增强自信心和个人魅力。