“万水千山只等闲”这句诗出自毛泽东的《七律·长征》，它是对红军长征精神的高度概括和赞美。这句话字面上的意思是，面对无数艰难险阻，红军战士将其视为平常之事，毫不畏惧。它体现了中国工农红军在长征途中所展现出的无畏勇气、坚定信念和乐观主义精神。

在长征过程中，红军跨越了十几省，翻越了雪山草地，渡过了金沙江、大渡河等急流险滩，经历了无数次生死存亡的考验。然而，在这样的极端环境中，红军战士始终保持着高昂的斗志和必胜的信心。他们将困难视作磨炼意志的机会，把挑战当作前进的动力，用实际行动诠释了“万水千山只等闲”的深刻内涵。

这句话不仅记录了那段波澜壮阔的历史，更蕴含着一种积极向上的生活态度。无论是在学习还是工作中遇到挫折时，我们都应该以这种精神来激励自己，勇敢面对各种挑战，不惧怕任何艰难险阻，坚信只要坚持到底，就一定能迎来胜利的曙光。同时，它也提醒我们珍惜今天来之不易的幸福生活，铭记历史，传承革命先烈的精神财富，为实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗。