面对老公出轨的情况，首先要冷静下来，理性地分析问题的本质。婚姻中的背叛往往令人痛苦和愤怒，但情绪化的反应可能会让事情变得更复杂。你需要给自己一些时间去消化这些情绪，并尝试从多个角度思考问题。

首先，与伴侣进行坦诚的沟通是关键。选择一个合适的时机，以平和的心态与他交流，了解事情的来龙去脉以及他的真实想法。在这个过程中，保持倾听的态度非常重要，不要急于下结论或指责。通过深入对话，你们可以更好地理解彼此的感受和需求。

其次，评估这段关系对你来说意味着什么。问问自己是否愿意继续这段婚姻，以及未来的共同生活能否满足你的期望。如果决定继续走下去，那么双方需要共同努力修复感情，重建信任。这可能包括设定明确的界限、接受心理咨询，甚至重新规划生活方式。

最后，无论最终做出怎样的选择，请务必优先考虑自己的身心健康。出轨事件对个人自尊心的影响不容忽视，因此寻求朋友的支持或专业心理辅导都是很有帮助的。记住，在任何情况下，都不应该牺牲自己的幸福去勉强维持一段不健康的关系。