【跑男播出时间】《奔跑吧》（简称“跑男”）作为一档备受观众喜爱的真人秀节目，自开播以来一直保持着较高的关注度。为了方便观众了解最新动态，本文将对《奔跑吧》的播出时间进行总结，并以表格形式清晰呈现。
一、节目概述
《奔跑吧》是由浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目，节目以明星嘉宾参与各种任务挑战为核心内容，融合了娱乐性与竞技性。自2014年首播以来，节目已连续多年保持高收视率和良好的口碑。
二、播出时间总结
《奔跑吧》通常在每周五晚播出，具体时间为20:00（部分特殊时期或节假日可能调整）。节目以季为单位进行更新，每季包含多期内容，一般持续数月。
以下是近年来《奔跑吧》的播出时间安排（以第11季为例）：
| 季数 | 播出时间 | 停播/调整情况 |
| 第1季 | 2014年10月10日 | 首播 |
| 第2季 | 2015年1月3日 | 调整至春节后 |
| 第3季 | 2015年7月3日 | 无明显调整 |
| 第4季 | 2016年1月1日 | 调整至元旦期间 |
| 第5季 | 2016年9月30日 | 无明显调整 |
| 第6季 | 2017年1月1日 | 调整至元旦期间 |
| 第7季 | 2017年8月25日 | 无明显调整 |
| 第8季 | 2018年1月6日 | 调整至元旦期间 |
| 第9季 | 2018年9月1日 | 无明显调整 |
| 第10季 | 2019年1月4日 | 调整至元旦期间 |
| 第11季 | 2020年1月3日 | 调整至元旦期间 |
> 注：以上时间仅供参考，实际播出时间可能会因节目调整、节假日或其他特殊情况而有所变动。
三、其他信息
- 平台：浙江卫视
- 时长：每集约90分钟
- 更新频率：每周更新一期
- 播放平台：浙江卫视、优酷、腾讯视频等
四、结语
《奔跑吧》凭借其轻松幽默的风格和精彩的团队合作，深受广大观众喜爱。想要不错过每一期精彩内容，建议关注浙江卫视官方公告或各大视频平台的更新通知，以便及时获取最新的播出信息。