【豆角土豆炖肉家常做法】豆角土豆炖肉是一道非常受欢迎的家常菜,味道鲜美、营养丰富,适合家庭日常食用。这道菜结合了豆角的清香、土豆的绵软以及肉类的鲜香,口感层次分明,深受大众喜爱。以下是对“豆角土豆炖肉家常做法”的总结与详细说明。
一、菜品特点总结
项目 | 内容 |
菜名 | 豆角土豆炖肉 |
类型 | 家常菜 |
主要食材 | 豆角、土豆、五花肉或瘦肉 |
烹饪方式 | 炖煮 |
口感 | 香浓、软烂、鲜香 |
营养价值 | 富含蛋白质、膳食纤维、维生素 |
适合人群 | 全年龄段,尤其适合冬季食用 |
二、具体做法步骤(简要)
1. 准备食材:
- 豆角洗净去头尾,切成段;
- 土豆削皮切块;
- 五花肉切块焯水备用。
2. 炒香调料:
- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香;
- 加入肉块翻炒至微黄。
3. 加入蔬菜:
- 倒入豆角和土豆翻炒几下;
- 加入适量清水或高汤。
4. 炖煮调味:
- 加入生抽、老抽、盐、糖、料酒等调味;
- 大火煮开后转小火慢炖30分钟左右。
5. 收汁出锅:
- 待豆角和土豆变软,汤汁浓稠时即可关火;
- 撒上少许葱花增香。
三、小贴士
- 豆角一定要煮熟,避免中毒;
- 土豆不宜炖得太久,以免过烂影响口感;
- 可根据口味加入胡萝卜或香菇增加风味;
- 若喜欢更浓郁的汤汁,可适当延长炖煮时间。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的豆角土豆炖肉。不仅适合日常饮食,也适合朋友聚会或节日聚餐时制作。希望这份做法能为你的厨房增添一份温馨与美味。