【小暑是几月几号】小暑是二十四节气之一，通常出现在每年的7月7日或8日。它是夏季的第五个节气，标志着天气开始变得炎热，但还未到最热的时候。小暑的到来，意味着气温逐渐升高，雨水增多，万物进入生长的旺盛期。
为了更清晰地了解小暑的具体时间，以下是一份关于小暑日期的总结表格：
| 节气名称 | 日期（公历） | 日期（农历） | 天气特点 | 相关习俗 |
| 小暑 | 7月7日或8日 | 六月初一左右 | 气温升高，湿度大 | 吃清凉食物、避暑、祈雨 |
小暑虽名为“小”，但其气候已明显转热，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。此时，人们应注重防暑降温，适当调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，如绿豆汤、西瓜等。
需要注意的是，小暑的具体日期每年略有不同，主要受太阳运行轨迹影响。因此，建议参考当年的节气表来获取准确信息。
总之，小暑是夏季的重要节气，虽然不是最热的时候，但已经预示着盛夏的到来。了解小暑的时间和特点，有助于更好地安排生活和养生。