炒莴苣叶的家常做法 炒莴苣叶子

大家好,综合小编来为大家讲解下炒莴苣叶的家常做法，炒莴苣叶子这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

2、莴苣叶如何炒。

3、炒莴苣叶怎么做好吃。

4、莴苣叶怎么炒怎么吃好。

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1.莴苣叶500克、小米辣数个、蒜头4粒、盐1茶匙、生抽2勺、鸡精少许。

2. 将莴苣叶子清洗干净，控掉水分。

3. 将小米辣切碎，蒜头用刀背使劲拍一拍就行了，不用剁碎碎的。

4. 炒锅烧热，倒入少许油，然后再倒入蒜碎和小米辣翻炒半分钟。

5. 接着再倒入莴苣，开大火翻炒均匀。

6. 炒至微微发软，加入生抽。

7. 再加入盐、鸡精，继续翻炒一两分钟。

8.注意盐不要放太多，因为生抽也是带有咸味的。

9. 然后出锅装盘即可。

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