如何煲鸡汤才好喝又营养 鸡汤放什么材料煲汤好喝冬季

大家好,综合小编来为大家讲解下如何煲鸡汤才好喝又营养，鸡汤放什么材料煲汤好喝冬季这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

2、怎么煲鸡汤好喝又营养窍门。

3、电饭煲怎么煲鸡汤好喝。

4、怎么煲鸡汤好喝?。

以下内容关于《怎么煲鸡汤好喝》的解答。

1.１、干竹荪用清水静置２０分钟泡发。

2.将鸡剁成大小均匀的小块，洗去血水，挤干水分。

3.２、生姜切成菱形片，大葱白切成２厘米的小段。

4.３、鸡块焯水，水烧开后，撇去浮沫，再焯水一分钟左右。

5.４、用清水冲洗干净，捞出控干水分。

6.锅内烧水，放入鸡块、葱、姜烧开。

7.５、泡发的竹荪挤干水分，切成段，水烧开后，加入竹荪煮几分钟。

8.６、放入煲汤锅中，小火慢煲，取枸杞子２克，洗净后，加入锅中。

9.７、加食盐，鸡粉，胡椒粉，开小火焖煮三十分钟即可。

10.鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。

11.鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。

12.鸡肉含有维生素Ｃ、Ｅ等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

本文如何煲鸡汤才好喝又营养，鸡汤放什么材料煲汤好喝冬季到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！