不用酵母怎样快速发面 没有酵母粉怎么发面又松又软

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1.不用酵母还可用酸奶、蜂蜜和白醋发面，酸奶发面按照一斤面粉200克酸奶的比例和面，静置2～4个小时即可。

蜂蜜发面按照一斤面粉250毫升水、5勺蜂蜜的比例和面，发酵4～6个小时，白醋发面一斤面粉50毫升醋即可。

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