营养健康角自测自评方法（憋气十五秒自测新冠方法）

大家好,综合小编来为大家讲解下营养健康角自测自评方法，憋气十五秒自测新冠方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、从临床医学的角度，憋气十五秒自测新冠的方法是不可信的，没有科学依据，所以建议大家不要轻信且不要轻易尝试。目前，大家想要看自己是否感染了新冠病毒，且想居家自测，则可以考虑使用抗原试纸在家里进行测试。

2、现在使用抗原检测自己是否感染了新冠病毒非常方便，具体操作方法如下：

3、1、首先大家需要清洗自己的双手，并戴好一次性手套。然后拿出鼻拭子并将鼻拭子轻轻地放入到一个鼻腔取样，需要插入的深一些，同时至少旋转四圈。待操作完成后，再将拭子插入到另一个鼻腔中，并完成同样的操作。

4、2、接着将取好样的鼻拭子放入到处理液中，并使鼻拭子和处理液充分混合。

5、3、最后找开检测卡，将处理好的液体从卡孔处滴入，一般建议滴入三至四滴便可。滴完之后十五分钟便可以读取结果，如果只有一条杠则为阴性，若是两条杠便是阳性。

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