最强NBA中锋怎么打（中锋快速上分技巧）

大家好,综合小编来为大家讲解下最强NBA中锋怎么打，中锋快速上分技巧这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 中锋的优势在于篮板下的攻防能力和盖帽能力，劣势在于移动速度、三分和抢断能力。一般中心的操作比较简单，在排名上是个不错的选择。接下来我来讲解一下中心的运营技巧。

2、 跳跃技巧：为了确定起球权，一开始会有一个跳跃阶段，中锋在身材上有优势，所以跳跃一般由中锋参加。在起跳的过程中，起跳的时机非常关键，我们不需要一直按着起跳键，这样就抓不到球，在球接近最高点的时候就可以起跳。

3、 更容易获得起球权，中锋越高，在起跳阶段越有优势。

4、 进攻技巧：中锋的三分能力很弱，所以我们拿到球的时候，不要想着投三个球。即使没有防守，三分进账的几率也特别小，很容易白拿球。如果对方防守薄弱，我们可以选择上篮。

5、 从而轻松拿到分数。如果对方防守很强，由于我们速度慢，很难突破。这个时候，我们不能浪费时间。我们可以选择把球传给队友，然后跑到篮下。毕竟我们的优势在于篮下的攻防。这个时候如果队友没有找到好的投球机会，

6、 我们可以向队友要球，但是当我们拿到球的时候，我们可以不马上出手，但是可以先假摔。对手起跳后，我们可以再次出手，从而轻松拿下比分。

7、 防守技巧：一般来说，中锋防守对面的球员也是中锋。如果对方没有中锋，我们就说说，所以当球在我们防守对象手里的时候，我们只需要一直按着防守键，不让对方突破防线上篮就可以了。

8、 当对方投出一个远射球的时候，我们不用挡对方，只要靠近篮筐，然后准备抢篮板就可以了，因为对方一般都是中锋，远射进球的几率很小。快速靠近篮筐更容易抢到篮板，但是挡对面有点浪费时间。

9、 当球不在防守对象手里的时候，我们可以靠向篮筐，占据有利位置阻止对方上篮，而不是东奔西跑，那样会失去我们的优势，看起来特别蠢。当对手投出球时，我们可以卡住，准备起跳抢篮板，从而为球队取得优势。

10、 如果对方在篮下拿到球，我们需要做的是准备跳下对方的盖帽，而不是去偷对方。中锋的抢断能力很弱，却失去了盖帽的机会，得不偿失。如果我们在抢篮板球的时候不把球运球出三分线，

11、 我们太慢了，运球很浪费时间，很容易被对手拦截，所以把球交给队友是最好的选择。

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